Szponzorált tartalom

alkoholizmus

Nagyon sokat foglalkozom a lélek témájával. Számomra fontos az, hogy jó legyen az önismeretem, önreflexív legyek és próbáljak a lehető legjobban kiteljesedni – ehhez persze a belső önmagamat sem árt minél jobban megismernem. Sajnos mivel empatikus vagyok – és ugyan ezt alapvetően inkább előnynek tartom -, hajlamos vagyok arra, hogy mások problémáját is túlzottan magamra vegyem, a másik igényeit a magam elé helyezzem. Azonban amikor egy személlyel kapcsolatban sorozatosan észrevettem azt, hogy kifejezetten rossz kedvem lesz a találkozásaink, beszélgetéseink után (ami inkább volt folytonos monologizálás és panaszkodás a részéről), akkor ismertem fel igazán azt, hogy nem húzom meg a határaimat eléggé, pedig mondhatnék neki nemet, ha az esik jól, ha azzal meg tudom őrizni a lelki békémet. Amikor megbeszéltem magammal, hogy ezt szépen is le lehet kommunikálni, és attól még nem hagyom őt magára, hogy végre nem az ő érdekeit helyezem a magam elé, elkezdtem jobban érezni magam – már pusztán az elhatározástól is. Illetve azt is fel kellett ismernem, hogy egy igaz szeretetkapcsolatban ez kölcsönösen működik – még ha vannak is elbillenések egyszer az egyik, máskor a másik fél irányába, de valóban egy kapcsolódás történik, nem egy mondhatni „amatőr-önjelölt pszichológus és kliense”-helyzet.

Az alkoholfüggőség témája mindig is kiemelten szerepelt az életemben, mert a családunkban is akadt függő sajnos. Ezért amikor rátaláltam a felepulok.hu szuper írásaira – például Az alkoholizmus fokozatai – hol kezdődik valójában az alkoholbetegség? – azt éreztem, hogy végre egy olyan kezdeményezés, felépülési program, ami valóban előremutató, egyedi, és már nagyon rég szükség volt rá kis hazánkban.

Sokan nem is tudják, mik is Az alkoholizmus fokozatai – hol kezdődik valójában az alkoholbetegség? Nem kevés férfi és nő hivatkozik arra, hogy neki „jár” az az ital a nap végén, vagy hogy „egy sör nem sör”. Vagy amíg azt érzik, hogy ellátják a feladataikat, náluk van a kontroll, így nem is lehet baj velük. A tagadás egy visszatérő elem a függőknél, de gyógyulni csak úgy lehet, ha belátják, hogy baj van. Többek között ilyen dolgokról is szólnak a Felépülők Családi Felépülési Központ weboldalának hasznos írásai. De nem csak „Az alkoholizmus fokozatai – hol kezdődik valójában az alkoholbetegség?” cikket tudom ajánlani – érdemes magát a weboldalt is megnézni és megismerkedni a kezdeményezéssel, magával a programmal, a Minnesota-modellel, ami az egész alapját adja, és a Központban dolgozó segítőkkel, az ő történetükkel. Elég sok külső forrásra is hivatkoznak, szerepeltek már televíziós műsorban és rádióadásban is, cikkek is születtek róluk. Dióhéjban a programról annyit kell tudni, hogy ez egy 28 napos felépülési program, ami bentlakásos keretek között történik, mégpedig egy nagyon szép, dunántúli, a Balatontól nem is olyan messze fekvő Szőc településen, amely nyugalmával, turistáktól való elzártságával kiváló lehetőséget biztosít arra, hogy valaki csak és kizárólag az alkoholfüggőségből való gyógyulásra koncentrálhasson. A foglalkozások csoportosan és egyéni módon is zajlanak, a programot több kirándulás, szabadidős programlehetőség és családi nap is kíséri, amely során a hozzátartozók nem csak betekintést nyerhetnek az intézmény működésébe és a hozzátartozójuk aktuális lelki állapotára és a fejlődésükre, hanem részt is vehetnek nekik szóló programokon, amin ők is segítséget tudnak kapni. Számtalan olyan részletet tudnék még felsorolni, ami szerintem egyedivé és különlegessé teszi ezt a programot, kezdve azzal, hogy a szakemberek egy része saját felépülési élménnyel rendelkezik, azaz ők nem csak tankönyvekből tanulták, hogyan is működik egy függő és a függőség lélektana. Ez számos olyan egyedi dolgot hozzáad a folyamathoz, amivel csak még sikeresebb lehet a gyógyulás. Az ülések során az empátia és a megértés ugyanúgy megjelenik, mint az őszinteség elvárása és a szabályok, a házirend betartatása. Gyógyulni tehát csak az tud, aki valóban akar is.

Az alkoholizmus fokozatai – hol kezdődik valójában az alkoholbetegség? – olvasd el ezt a cikket és a többit is csak ajánlani tudom, akár érintett vagy, akár sem…